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白水温泉瑠璃
俵山峠を越えたあたりから阿蘇の景色が目に飛び込んでくる。
南阿蘇への日帰り温泉はこの阿蘇の雄大な景色が楽しみの
一つだ。
白水温泉瑠璃は阿蘇五岳の麓にある温泉で、
宿泊もでき、観光客や地元の人で賑わう温泉だ。
秋の田園風景をイメージした２つの内湯「こづみの湯」と
「かけぼしの湯」があります。いずれも高い天窓があり、
広々とした開放感がある。
湯上りには郷土料理が食べられる
レストランがあり、和室やロフト付きの宿泊施設もあり、
専用の露天風呂もついている。宿泊するには穴場。
■料金：大人400円
子供200円
70歳以上200円
■定休日 第４水曜
（祝日の場合は営業・前日または翌日休）
■営業時間：8:00〜22:00
■露天 ○
■家族風呂 ○50分1000円
別途入浴料1名400円
■日帰 ○
■食事 ○
■宿泊 ○予約
■TEL 0967-62-9080
■HP：http://www.aso-hakusui.com/village/ruri/ruri.html
■地図：
MAP
■アクセス 熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字一関１２６０−１
■泉質：ナトリウム炭酸水素塩泉
■効能：神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩など
■写真
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南阿蘇の日帰り温泉施設/立ち寄り湯一覧
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南阿蘇の温泉施設/日帰り温泉/立ち寄り湯
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白水温泉瑠璃
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0967-62-9080
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字一関1260-1
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ホテルグリーンピア南阿蘇
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0967-67-2131
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村久石4411-9
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月廻り温泉館
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0967-62-0141
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熊本県阿蘇郡高森町大字高森３０１６
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四季の森温泉
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0967-67-2212
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字久石１３６０
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木の香湯
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0967-67-2332
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字河陰３６２４
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和み乃癒
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0967-23-5335
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村立野541-8
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蘇峰温泉ゆうやけ
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0967-67-4126
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字河陽２４８９−２
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阿蘇健康火山温泉
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0967-67-0001
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熊本県阿蘇郡長陽村河陽5579-3
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小山旅館
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0967-67-0002
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽4284
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どんどこ湯
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0967-35-1726
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字下野135-1
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地獄温泉 清風荘
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0120-172-594
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字河陽２３２７
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ウィナス
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0967-67-2277
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字河陽４５３０
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山口旅館
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0967-67-0006
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字河陽２３３１
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竹の倉山荘
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0967-67-2980
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熊本県阿蘇郡南阿蘇村大字中松２０６５
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天然温泉憩いの家
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0967-68-0015
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熊本県阿蘇郡長陽村立野９０７
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-インフォメーション-
当サイトは熊本県内の気軽に立ち
寄れる温泉や温泉旅行に関する
情報などを紹介しています。
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自律神経を正常化する作用
温泉による入浴は自律神経を正常化する作用がある。自律神経には人を興奮、昂揚させる交感神経と人を鎮静させる副交感神経があり、後者に強く働きかける。これは、温泉に浸かることによって筋肉などが弛緩し、リラックス効果を与える、血行促進による脳への負担を軽減する、また温泉地に出向き、大自然や大浴場に触れることで苦痛、社会的ストレスなどから解放されるという心理的な作用も大きい。
もっとも、これら二つは温泉でなくとも、一般的な入浴を以てしても得られる作用である。しかし、温泉は次に挙げる化学的作用が強く働きかけており、これが温泉浴と単に風呂で入浴することとの差を生み出す直接的要因となっている。
岩盤浴概要
岩盤浴（がんばんよく）とは、温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種で、「お湯の要らないお風呂」などとも呼ばれている。天然の浴場では、日本・秋田県の玉川温泉などがある。
床に敷き詰めた天然石を、温水もしくは電熱により加熱し、発生する遠赤外線を利用した温熱施設である。作務衣等の浴衣を身につけ、バスタオル等を床に敷いて、その上に横たわる。床面からの輻射熱によって全身くまなく温め、おびただしい発汗をもたらす。浴室の温度が40℃前後と低温で過ごし易く、女性や高齢者が無理なく利用できることから人気を読んでいる。
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南阿蘇エリアの温泉の紹介。
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